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　　眼睛是心灵的窗户，如何科学用眼、预防近视以及防止视力进一步恶化，应该引起每个人，特别是儿童、青少年的重视。近日，北京协和医院眼科主任医师李莹讲解了儿童青少年常见的近视防控知识：①食疗不能控制近视发展速度，但眼球的发育需要大量的营养，缺钙及缺乏维生素A会加重近视，并且甜食过多摄入也会加重近视程度；②近视分真假，先不要急于配眼镜，正规检查很重要；③正确佩戴眼镜，不会使眼睛变形；④近视不都来自遗传。