通讯员 单万俊

　　“学生营养功在平时，不仅要科学用脑，还要懂得科学补脑，保持健康的体重，吃和动有机结合。”

　　今年4月是第36个爱国卫生月。前不久，浙江省监狱中心医院民警施鸿锋和医务民警徐卉走进杭州第九中学，为200名师生带去一场活力四射、干货满满的健康科普。

　　活动期间，徐卉从保证食品安全、饮食适度、合理膳食等多个方面，通俗易懂地讲解了保障大脑营养的6条基本原则，以及高考前应当补充的营养元素，倡导每个人都是自己健康第一责任人的理念。

　　施鸿锋则结合自身经历，讲解肥胖的成因、对身体的危害，减肥的误区，以及平时如何正确锻炼。

　　期间，针对高三学子课业繁重的情况，施鸿锋还精心准备了简单又实用的“三个动作”，并组织“谁是冠军”10分钟波比跳竞赛，调动学生积极性，让学生在学习中锻炼，在锻炼中学习。