心理辅导助解压
心理辅导助解压
通讯员 俞强美 沈君君
本报讯 平湖市消防救援局一直以来十分关注消防指战员的心理健康问题。近日,该局邀请心理老师来队开展心理辅导,加强队伍心理健康工作,缓解指战员压力。
专业心理老师通过集体授课和个别谈心的方式,针对指战员面临的执勤训练任务、精神压力等现实问题,帮助指战员放松心情,引导他们正确面对自身情绪,提高自我缓解和消除不良情绪的能力,保持积极向上的乐观心态。此次的心理辅导达到了预期效果,让指战员的压力得到缓解、心态进一步放松,为队伍的安全稳定夯实基础。
心理辅导助解压
通讯员 俞强美 沈君君
本报讯 平湖市消防救援局一直以来十分关注消防指战员的心理健康问题。近日,该局邀请心理老师来队开展心理辅导,加强队伍心理健康工作,缓解指战员压力。
专业心理老师通过集体授课和个别谈心的方式,针对指战员面临的执勤训练任务、精神压力等现实问题,帮助指战员放松心情,引导他们正确面对自身情绪,提高自我缓解和消除不良情绪的能力,保持积极向上的乐观心态。此次的心理辅导达到了预期效果,让指战员的压力得到缓解、心态进一步放松,为队伍的安全稳定夯实基础。