心理辅导解压力
心理辅导解压力
通讯员 徐敏晶
本报讯 近日,江山市消防救援大队组织开展心理健康专题辅导系列活动,缓解消防救援人员思想压力,为消防救援人员打造坚实的“心灵堡垒”。
心理服务团队老师通过“一对一”个案辅导等方式,深入了解指战员心理焦虑、困扰等,并开展座谈交流,有针对性地组织团体击掌、分享心得等减压减负系列活动,大家在欢声笑语中打开心扉、缓解精神压力。
下一步,大队将继续常态化开展心理健康教育工作,进一步引导全体消防救援人员掌握科学方法排解自身压力,确保以最佳状态投入每一次救援任务。