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　　10月10日是世界精神卫生日，北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任黄悦勤等专家介绍，每个人表达焦虑、抑郁的信号不同：有人情绪低落，兴趣减退；有人有睡眠障碍，消化道不适，腹泻便秘；还有人会出现不明原因的疼痛。情绪低落持续两个月以上且无法改善，应及早就医，不要等症状发展到非常严重的阶段才引起重视。