本报评论员 汤晨琛

　　近日，湖州南浔双林二中为所有教室配备了智能午休课桌椅，让1123名学生可以在午间从“趴睡”变为“躺睡”，促进学生身心健康发展。消息一出，再次引发关注，不少网友都为学校的这一人性化举动点赞。

　　许多人在学生时代都有过午休的“趴睡”经历。实际上，尽管午休可以缓解精神上的压力，但使用趴睡的姿势，往往会引起脖颈酸痛、手臂发麻等症状，同时会对眼球造成压力，长期以往容易诱发眼部疾病。尤其是午饭之后的趴睡，可能还会导致胃部和腹部受压，降低消化能力。不健康的睡姿也会影响血液循环，给身体其他部位带来伤害。

　　午休质量好不好，很大程度上会影响到孩子的学习状态。如果孩子能够实现躺睡，就可以更加有效地保证睡眠时长和睡眠质量，减少对眼睛、手臂、肺部等器官的压迫，提高午后的学习效率。

　　可以说，从“趴着睡”到“躺着睡”，既是教育部门对政策的细化落实，也是校方给予学生的人文关怀。早在2021年，浙江省就发布了《关于进一步加强中小学生手机、睡眠、作业管理工作的通知》，要求努力改善学生在校午睡条件。各地因地制宜积极创造条件，努力为学生在校“躺平午睡”提供必要的场地、设施。由“趴”到“躺”，虽然只有一字区别，却要下一番功夫。

　　近年来，许多学校都实现了从“趴睡”到“躺睡”的过渡。如此“躺平”的背后，是学校的不愿躺平。比如，今年五一假期过后，杭州市钱塘区46所学校全面实现午休“躺睡”，采用折叠躺睡床、躺睡垫、沙发床、卡通床、AB两面地垫和帐篷躺睡等多种形式，在不同年龄段孩子中按需组合实施；而舟山则运用普通教室午休垫（床）躺睡法、专用教室（场馆）多用垫躺睡法等多种方式，使学生“躺平午睡”实现全市覆盖，全方位为孩子的健康着想，响应了家长们的呼声。

　　中小学生处于发育期，身心健康成长至关重要。午休这件事，也因此成为千家万户关注的焦点。让孩子在学校实现午休时的“躺睡自由”，是所有学生家长共同的心愿，而如何实施类似方案也应有更多探索。比如，运用技术手段将书桌椅进行改造设计，许多学校也已经开始使用“午睡椅”；引入适合学校的折叠午睡床，在体育场、闲置教室等地方进行合理摆放，为学生提供一定的午睡空间。

　　当然，每个学校的情况各有不同。有条件的学校利用条件，无条件的学校创造条件。“躺平”背后的努力，还需要资金和机制的支持。在财政方面，有能力的学校可以主动进购一批可供学生午休躺睡的产品；资金紧张的学校可通过家校联合会等方式，让教师和家长一起讨论解决方案。另外，相关部门可以建立起刚性的考核机制，出台有关规定，加入监督检查和绩效评估，推动“躺睡自由”的实现。

　　学校是教书育人的地方，也是孩子健康成长的重要环境。浙江多地的案例都提供了大量经验，为“躺睡”给予便利的做法也值得鼓励和推广。校方应因地制宜，主动破解校内“躺睡”碰到的各种问题，制定创新、安全的学生午休“躺睡”方案，用不躺平的态度实现学生的午睡“躺平”，护航学生健康成长。