通讯员 吴德琴

　　本报讯 近日，德清县消防救援大队邀请心理学专家来队开展心理健康教育培训活动，引导消防员树立健康的工作观、婚恋观、家庭观。

　　此次活动以“心理危机”为主题，专家针对消防员在日常工作中、生活中面对事情的心态、夫妻之间的沟通技巧等问题进行了深入浅出的讲解，并传授了自我减压、调整心态、改变认知、自我赋能的有效方法，教会大家如何正确面对生活工作中的压力、如何合理转化不良情绪，树立健康向上的积极心态。