开展心理解压团建
开展心理解压团建
通讯员 杨青
本报讯 近日,云和县消防救援大队邀请县心理健康协会及“快乐星期三”团队前来开展心理减压活动。
国家二级心理咨询师、云和县心理协会理事王智为消防救援人员作《掌握内心平衡,积极应对挑战》专题授课,围绕“消防救援工作中的常见心理状态”“消防员的常见心理问题”“常见心理状态的应对方法”,通过通俗易懂、趣味横生的讲解,让消防救援人员对心理健康有了更深刻的认识。
心理解压团建活动中,千千结、同心鼓、呼啦圈等团体辅导活动极大地激发了消防救援人员的热情和默契,帮助大家建立了更紧密的联系。