见习记者 俞可薇 通讯员 周莲娜

　　“女儿，书上说，运动是对抗抑郁症最有效的方法之一。妈妈从今天开始每天跳绳半个小时，不如你也选一项喜欢的运动，每天锻炼，我们一起战胜抑郁症怎么样？”

　　“妈妈，我喜欢跑步，除了每天跑一个小时以外，现在周末我会让爸爸带我去公园跑一圈，跑完流汗的感觉真好。”

　　这一年来，浙江省第二女子监狱，罪犯李某和小女儿的书信往来未曾断过。每个月，李某都会盼着女儿的来信，她把这叫做“好消息”，“只要来信了，我心里就踏实了。”

　　3年前，李某因犯非法经营罪被判处有期徒刑5年6个月，投入省第二女子监狱服刑改造之初，因大女儿正处在高三冲刺高考阶段，小女儿又在小升初阶段，家人商量后决定先瞒着两个孩子。

　　然而没过多久，谎言就“露馅”了。长期没见到妈妈的小女儿无意中得知李某正在服刑的事实，一时难以接受，患上了抑郁症，逃避上学，还有严重的自杀倾向……李某知道小女儿情况后，很长一段时间内整夜整夜地失眠，“都是我的错，我还帮不上忙。”

　　分管民警了解情况后，为李某搜集了《心理咨询与治疗》《我战胜了抑郁症》等心理学相关书籍，鼓励她了解抑郁症相关知识，调整好自己的心理状态，然后再去考虑如何帮助小女儿从“心”疏导。

　　通过阅读，李某明白了青少年抑郁症在发病时用药物治疗加上自身调节，可以很快恢复。比起关注学业，小女儿的身心健康才是最重要的。于是，她让家人放下着急送孩子返校的迫切心态，将注意力放在孩子感兴趣的事情上，为小女儿报了舞蹈兴趣班。

　　与此同时，在民警的指导下，李某开始扎进书中，《我战胜了抑郁症》这本书，页脚已被她翻得翘边，书中不同人群战胜抑郁症的方法被她仔细划了重点，遇到适合小女儿的，她就记下来。在寄给小女儿的信中，她鼓励小女儿在天气好的时候与家人出去散步看看风景、晒晒太阳，有什么烦心事可以告诉干妈，还可以用日记记录自己的想法。

　　而小女儿的回信中，李某看到了她的改变，女儿慢慢有了去公园跑步的舒畅，有了去游乐园玩的雀跃，有了写日记的放松……

　　如今，小女儿已经回到了校园，开始了初中二年级的课程，最近一次来信，她还开心地提到想考音乐学院的梦想。

　　小女儿的改变更让李某感受到阅读带来的力量，她没有停下阅读的脚步，并开始主动把自己的读书体会分享给有孩子的同犯。“每个月要和孩子保持交流沟通，用自己的行动告诉孩子，别怕，妈妈在”“虽然我们与孩子一墙之隔，但也不能落下对孩子的教育和引导”……原本沉闷封闭的她，变得更为积极乐观。

　　和小女儿的书信往来也还在继续，李某相信，好好改造，“好消息”会越来越多。