真正的虫草产自青藏高原，主要分布在四川、青海、西藏等地。产地不同虫草的药效不同，虫草产地海拔越高，虫草产期越晚，药效品质越好。四川虫草4-5月份产出，青海虫草5-6月份产出，西藏虫草则在6-7月份才能产出。西藏虫草生长在海拔4500-6000米以上的草原上，以生理特性强、药用价值高、个大而在海内外享有盛誉，是全球世界品质最高的虫草之一。一年一度的虫草交易节的虫草王评选，常连续数年被西藏虫草蝉联。